“阿黑西尼摩”为人名,是彝语音译,指的是创造万物的女性始祖,文中也简称为“西尼”或“西尼摩”。《阿黑西尼摩》主要内容可归纳为序歌和正文两个部分。序歌中,讲述了西尼是万物之母，她作为衍生万物的母神，像大容器一样容纳了天地万物。正文则由“西尼摩生万物”、“人类的起源”、“分天分地”、“叽依定历法”、“旱灾”、“洪水泛滥”、“天地的生日”、“长寿和死亡”、“婚嫁的起源和演变”、“祭奠的兴起”十个部分组成,其饱满的史诗内容,涵盖了开天辟地、万物起源、人类社会的形成与发展、民族风情、生产生活、伦理道德等内容。

《阿黑西尼摩》不但呈现出彝族人朴素的世界观,还为彝族历史文化溯源提供了重要参考依据。例如史诗在对人类的起源和发展中讲述到，人类是猴子逐渐演变而来的，后经历了独眼人、竖眼人、横眼人三代人,这种对人类起源演变的描述具有一定的文化人类学参考价值；而史诗讲述的人类在发展中曾历经过的旱灾、洪灾,尤其是在寻根溯源中对六祖以及祖先谱系的追溯等内容,又具有一定的历史文化价值；此外，对婚嫁风俗、丧葬风俗的溯源，则呈现出彝族独特的习俗文化价值，对彝族日常生活特别是四季农耕具有特别重要的指导意义。在演唱方面，《阿黑西尼摩》大量运用比喻、夸张、排比、叠加等艺术手法，具有极高的民间文学艺术价值，加之吟唱者真挚深沉的情感，感染力强，给人以无穷的文学艺术享受，对保护和传承彝族母语、弘扬优秀的传统道德及文化活动的开展具有重要作用。

如今，通过民族文化工作者对《阿黑西尼摩》的不断挖掘整理和研究，《阿黑西尼摩》得以出版发行，现有书籍为元阳县新街镇水卜龙村委会已故毕摩施文科、李亮文唱述，云南省古籍文献专家普学旺、罗希吾戈翻译整理，云南民族出版社1990年出版，2016年入选中国国际广播出版社《中华大国学经典文库》再次出版。